چاکرا چیست؟ معرفی و فعال سازی هفت چاکرا بدن

هفت چاکرا از ریشه ای سانسکریت است که با پیشرفت علم و تحقیقات پزشکی صورت گرفته به باور عمومی رسیده و امروزه در بسیاری از رشته های ورزشی و علمی پزشکی در جهت درمان روح و جسم مورد استفاده قرار می گیرد. اگر همیشه احساس خستگی و بی رمقی دارید، و یا حال و حوصله کاری را ندارید و معمولا عصبی هستید، حتما اختلالی در چاکراهای شما به وجود آمده و چاکراهای شما متعادل نیستند. حال ممکن است چند سوال برای شما پیش بیاید که به کمک اهل فن و متخصصین سعی کردیم به عمده ی سوالات شما جامعه عمل بپوشانیم

چاکرا چیست؟

چاکرا چیست ؟ سوالی که ممکن است به دلیل افزایش سطح اطلاعات عمومی و سلامتی، این روز ها بیشتر به گوش شما برسد. چاکرا یا همان هفت چاکرا به زبان سانسکریت به معنای چرخ است و شامل مراکز هفتگانه ی انرژی می شود که در ستون فقرات و کالبد انسان قرار دارند و به طور کلی رابط بین روح و جسم انسان هستند. در کالبد انسان در حدود 72 هزار نادی وجود دارد که چاکرا ها بر روی نادی های اصلی قرار داشته و در ستون فقرات امتداد دارند.

چاکرا های اصلی، اعضای حیاتی کالبد فیزیکی را کنترل می کنند و به آنها انرژی می بخشند. چاکرا های اصلی همچون نیروگاه هایی هستند که در صورتی که درست کار نکنند، باعث تضعیف و بیمار شدن اعضای حیاتی می شوند، چراکه به منظور درست کار کردن انرژی حیاتی کافی را ندارند.

بدن ما انسان ها شامل انرژی های مثبت و منفی است. به طور معمول سمت راست بدن حاوی انرژی مثبت و سمت چپ بدن حاوی انرژی منفی است. این انرژی ها بر مسیر چرخش چاکراها نیز تاثیر گذار هستند. هر چاکرا نام و رنگ به خصوصی دارد که به طور مارپیچ از مرکز آن به سمت بیرون در حرکت است و به یکی از رنگ های رنگین کمان مربوط است. از سالیان بسیار دور چاکراها در مشرق زمین شناخته شده و تا به امروز مورد استفاده قرار می گیرند.

معرفی چاکراها

درگا های انرژی بدن  شامل هفت چاکرا اصلی مختلف از نشیمن گاه تا کف سر می باشند.

این چاکرا ها منابع انرژی در جای جای کالبد انسان می باشند که شامل چاکرای ریشه، چاکرای خارجی، چاکرا خورشیدی، چاکرا قلب، چاکرا گلو، چاکرا چشم سوم (پیشانی)، چاکرا فرق سر است.

این هفت چاکرا از لحاظ موقعیت مکانی قرار گیری بر روی بدن، رنگ ، عملکرد و همینطور نماد های شناسایی متفاوت می باشند.

انواع هفت چاکرا به همراه ویژگی های منحصر به فرد هر کدام به ترتیب:

چاکرای ریشه ( چاکرا مولادهارا )

در پایین ستون فقرات در قسمت نشیمنگاه یا مابین آلت تناسلی ومقعد قرار دارد

رنگ مرتبط با چاکرای ریشه قرمز است.

در حالت تعادل باعث ایجاد فعالیت، خودجوشی، استقلال و قدرت رهبری در انسان می شود. در حالت عدم تعادل باعث عملکرد ناموزون و همینطور موجب خشم، اعمال ناسنجیده و پرخاشگری می شود.

افرادی که در زندگی خود مردد و دودل و کم کار هستن و کسانی که به طور ناگهانی از کوره در میروند و عصبی می شوند و همینطور کسانی که اضافه وزن یا یبوست دارند دچار عملکرد ناموزون و غیر متعادل چاکرا ریشه هستند.

حرکات یوگا برای متعادل سازی چاکرای ریشه ای عبارت اند از حرکت جنگجو، عقاب، درخت و کودک.

چاکرای ریشه ای مسدود شده می تواند به صورت مسائل جسمی مانند آرتروز، یبوست و مشکلات مثانه یا روده بزرگ یا از لحاظ عاطفی از طریق احساس عدم امنیت در امور مالی یا نیازهای اساسی و رفاه ما آشکار شود. وقتی در یک راستا و باز است، از نظر جسمی و عاطفی احساس امنیت خواهیم کرد.

چاکرا جنسی ( چاکرا سوادهیستانا)

بین ناف و استخوان لگن و درست بالای چاکرای ریشه قرارگرفته است و اندام های داخلی از جمله کلیه، مثانه، رحم و تخمدان را شامل می شود.

رنگ مرتبط با چاکرا خاجی قرمز و نارنجی است.

عنصر چاکرا خاجی(مقدس) آب و احساسات روانی است.

در حالت تعادل باعث ایجاد امنیت، شهامت، آسایش، جاه طلبی و خلاقیت می شود.

در حالت عدم تعادل باعث ایجاد رخوت، سنگدلی، تکبر و افسردگی خواهد شد.

چاکرا خاجی به نیازجنسی، اعتماد به نفس، خلاقیت، عواطف و توانایی ارتباط با دیگران مربوط است.

چاکرای خاجی ممکن است در سنین بلوغ دچار عملکرد ناموزون شود و از دلایل این اتفاق می توان به کمبود محبت، نوازش در دوران کودکی اشاره کرد که در مواقعی نیز باعث سرکوب امیال جنسی شده و در بزرگسالی سبب زیاده روی در رابطه یا سرکوب امیال جنسی خواهد شد. در موارد حاد تر ممکن است موجب اعتیاد به مواد مخدر شود.

چاکرای ریشه یا همان چاکرا اول زیربنای چاکرای دوم است و برای حفظ تعادل در چاکرای دوم بهتر است اول چاکرای ریشه ای آزادسازی و به تعادل رسیده تا بتوان ارتباط بهتری برای آزادسازی چاکرا دوم ایجاد کرد.

رقص، کارهای خلاقانه و ابراز عشق و محبت باعث بهبود و تعادل چاکرای خاجی می شود.

حرکات یوگا مناسب با چاکرای خاجی عبارت اند از حرکت الهه، رقصنده و کبوتر.

مشکلات مربوط به این چاکرا را می توان از طریق مشکلات ارگانهای مرتبط، مانند عفونت های دستگاه ادراری، کمردرد و ناتوانی در بدن مشاهده کرد.

از نظر احساسی، این چاکرا به احساس ارزشمندی ما و حتی به طور خاص تر، ارزش داشتن خود در پیرامون لذت، جنسیت و خلاقیت متصل است.

خورشیدی (چاکرا مانی پورا )

بالای معده و قسمت های بالای شکم در امتداد ناف بالای چاکرا خاجی قرار گرفته است و شامل اندام های داخلی و دستگاه گوارشی می شود.

رنگ مرتبط با چاکرا خورشیدی نارنجی کمرنگ، زرد و سبز روشن است.

چاکرا خورشیدی ارتباط نزدیکی با عنصر آتش دارد و نماد اعتماد بنفس است.

در حالت تعادل باعث انضباط درونی، قدرت ساماندهی و اعتماد بنفس است و این در حالی است که باعث بهبود اعتماد بنفس، هویت فردی و عملکرد گوارش خواهد بود

در حالت عدم تعادل باعث  تنبلی، راحت طلبی، استرس، ترس و نامیدی در شما بروز کند. در این حالت ممکن است تجربه ی درد در ناحیه شکمی و مشکلات گوارشی را داشته باشید و دچار احساس کمبود عزت نفس شوید.

کارکرد کبد و دیابت به چاکرای سوم بستگی دارد.

کودکانی که اصرار به خواستن چیزی دارند دچار کارکرد مناسب چاکرا سوم یا همان چاکرای خورشیدی هستند.

حرکات مناسب با چاکرا خورشیدی سلام خورشید، قایق و حرکت کوه است.

انسداد در چاکرای سوم اغلب از طریق مشکلات گوارشی مانند زخم، سوزش معده، اختلالات خوردن و سو هاضمه احساس می شود. این چاکرای قدرت شخصی ما به معنی عزت نفس و اعتماد به نفس ما است.

قلب (آناهاتا )

چهارمین چاکرا بدن بوده، وسط سینه و در اطراف قلب قرار گرفته است.

رنگ مرتبط با چاکرای قلب سبز و صورتی است.

چاکرا قلب نماد عشق، شفقت و بخشش است.

در حالت تعادل باعث بلند نظری، احساس امنیت، افزایش ظرفیت انسان و عشق خواهد شد.

در حالت عدم تعادل باعث حسادت، مادی گرایی، سردی، بی تفاوتی، سنگدلی، احساس بی ارزشی و احساس ناامنی می شود.

فشار خون وابسته به چاکرا قلب است.

حرکات یوگا برای بهبود چاکرای قلب شامل حرکت شتر، کبری و سگ سربالا است.

انسداد در چاکرای قلب ما می تواند در سلامت جسمی ما از طریق مشکلات قلبی، آسم و مشکلات وزن ظاهر شود.

این چاکرا وسط هفت چاکراست، بنابراین پل ارتباطی بین چاکراهای بالا و پایین ما را نشان می دهد، و همچنین نشان دهنده توانایی ما در دوست داشتن و ارتباط با دیگران است.

وقتی از همسویی خارج شود، می تواند احساس تنهایی، ناامنی و گوشه گیری کند.

گلو ( وشودها )

محل استقرای چاکرا پنجم در قسمت گلو واقع است و با نواحی گلو، آلرژی ها و گفتار مرتبط است.

با رنگ های فیروزه ای و آبی در ارتباط است.

ارتباط مستقیمی با صدای شما دارد و شامل صدایی که از گلوی شما بیرون آمده و شنیده می شود و هم شامل صدایی که نشان دهنده حقیقت درونی شما است.

در حالت تعادل باعث آرمان گرایی، صبر و آرامش و همینطور استقامت می شود.

در حالت غیر تعادل افسردگی، انزوا، خجالتی بودن، درون گرایی و محافظه کاری بیش از حد را موجب خواهد شد.

تعادل موجود در چاکر گلو به شما کمک می کند تا قدرتمندانه و آزادانه در رابطه با حقیقت درون خود با خودتان یا دیگران گفتگو کنید.

حرکات یوگا مناسب با چاکرا گلو عبارت است از ایستادن روی شانه، چرخش گردن و ایستادن روی سر.

همانطور که انتظار می رود، این چاکرا به توانایی ما در برقراری ارتباط کلامی مرتبط است. مشکلات صدا و گلو و همچنین هرگونه مشکلی در هر منطقه اطراف آن مانند دندان ها، لثه ها و دهان می تواند نشانگر انسداد است.

انسداد یا عدم انطباق را نیز می توان از طریق عدم تسلط در مکالمات، شایعات، صحبت بدون فکر و مشکل در گفتن نظرات خود مشاهده کرد.

وقتی در تعادل است، با صبر و دقت گوش می دهید و صحبت میکنید و هنگام صحبت اعتماد به نفس پیدا می کنید زیرا می دانید با کلمات خود نسبت به خود صادق هستید.

چاکرا چشم سوم (چاکرا پیشانی آجنا )

چاکرا چشم سوم در پیشانی شما و در محلی بین دو ابرو قرار دارد.

رنگ های نیلی و بنفش روشن مرتبط با این چاکرا است.

چاکرا چشم سوم نماد جهان بینی، جایگاه حقیقت درونی و نگرش بیرونی شما از یکپارچگی در زندگی است. در واقع چاکرا ششم محل استقرار توانایی روانی شما است.
در حالتی که این چاکرا تعادل نسبی خود را داراست، درک شفاف مسائل، تله پاتی و مثب اندیشی شما افزایش پیدا خواهد کرد.

در حالتی هم که چاکرا ششم دچار اختلال و یا عدم تعادل شود دچار باورهای خرافی، ساده دلی و قبول تحمیل عقاید دیگران خواهید شد.

ضعف بینایی و حافظه ی ضعیف از دلایل کم کاری این چاکرا است.

حرکات یوگای مناسب برای تعادل چاکرای چشم سوم کودک، و حرکت گربه یا گاو است.

به گفته وبسایت healthline از آنجا که این چاکرا از نظر جسمی روی سر قرار دارد، انسداد می تواند به صورت سردرد، مشکلات بینایی یا تمرکز و مشکلات شنوایی آشکار شود.

افرادی که در گوش دادن به واقعیت مشکلی دارند (که به نظر می رسد “همه را می دانند”) یا با شهود خود در ارتباط نیستند نیز ممکن است دچار مشکل باشند. وقتی در یک راستا قرار گرفتند، تصور می شود که مردم از شهود آنها پیروی می کنند.

فرق سر یا تاج (ساهاسرارا )

در بالای فرق سر واقع شده است. این مرکز انرژی نشان دهنده خود معنوی شما، تصورات ذهنی، خرد و هوشمندی است و به همین دلیل خارج از بدن قرار گرفته.

رنگ مرتبط با این چاکرا بنفش پررنگ، سفید درخشان و طلایی است.

چاکرا تاج نماد اندیشه ای است که معتقد است شما روحی هستید که در حال حاضر تجربه انسان بودن را به سر می برید.

در حالت تعادل شعور، خلاقیت و نوعدوستی را به همراه خواهد داشت.

در حالت عدم تعادل باعث خیالبافی و غرور در انسان می شود.

چاکرا هفتم ارتباط مستقیمی با تکامل روح دارد.

حرکات یوگا مناسب با چاکرا فرق سر یا تاج ایستادن بر روی سر و جسد بی جان(شاواسانا) است.

چاکرای تاج با هر چاکرای دیگری (و بنابراین هر عضوی در این سیستم) مرتبط است، و بنابراین نه تنها تمام آن اندامها بلکه مغز و سیستم عصبی ما را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.

این چاکرای روشنگری محسوب می شود و نشان دهنده ارتباط ما با هدف و معنویت زندگی ماست.

کسانی که دارای چاکرای تاج مسدود هستند ممکن است تنگ نظر، بدبین یا لجباز به نظر برسند. هنگامی که این چاکرا باز است، تصور می شود که به باز نگه داشتن سایر چاکراها کمک می کند و سعادت و روشنگری را برای فرد به ارمغان می آورد.
منبع: سایت برگ صدق

چطور سنگ مناسب با چاکراهای خود را انتخاب کنیم؟

چاکرای اول – چاکرای ریشه | مولادهارا – سنگ هایی با رنگ قرمز
چاکرای دوم – چاکرای خاجی | Svadhishthana – سنگ هایی به رنگ نارنجی
چاکرای سوم – چاکرای شبکه خورشیدی | مانیپورا -سنگ هایی به رنگ زرد
چاکرای چهارم – چاکرای قلب | آناهاتا – سنگ های قیمتی به رنگ سبز
چاکرای پنجم – چاکرای گلو | Vishuddha – سنگ قیمتی به رنگ آبی روشن / فیروزه ای
چاکرای ششم – چاکرای چشم سوم | آجنا – سنگ قیمتی نیل
چاکرای هفتم – چاکرای تاج | Sahasrara – سنگ قیمتی بنفش یا سفید

بدیهی است که در اینجا استثناهایی وجود دارد (به عنوان مثال، برخی از سنگ های چاکرای ریشه سیاه هستند و کوارتز رز یکی از بهترین کریستال ها برای متعادل کردن چاکرای سبز و قلب شما است)، اما در بیشتر مواقع، می توانید از این قانون ساده پیروی کنید. سنگ های چاکرا خود را انتخاب کنید.
یکی از بهترین راه‌ها برای انتخاب سنگ‌های مناسب این است که از شهود خود استفاده کنید و به سراغ سنگ‌هایی بروید که بیشتر به آن‌ها علاقه دارید.

سلب مسئولیت: قدرت ها و خواص درمانی متافیزیکی و انرژی گوهر ها نباید به عنوان توصیه تایید شده تلقی شود. افسانه‌های سنتی و اساطیری( و یا تجربی) که از منابع مختلف جمع‌آوری شده است نباید جایگزین توصیه‌های پزشک شما شود. در صورت داشتن هر گونه شرایط درمانی لطفاً به یک پزشک دارای مجوز مراجعه کنید. گالری تاج محل هیچ گونه ادعا یا اظهاراتی در مورد قدرت شفا یا سنگ تاریخ تولد را تضمین نمی کند.

سخن پایانی

در صورتیکه به دنبال خرید سنگ های قیمتی و نیمه قیمتی از جمله سنگ اوپال اصل در ایران به صورت تکی یا عمده هستید، باعث افتخار ماست که به شما عزیزان بزرگ ترین فروشگاه سنگ های قیمتی و نیمه قیمتی ایران یعنی فروشگاه تاج محل مشهد معرفی کنیم.

همکاران ما در فروشگاه آماده دریافت سفارشات شما عزیزان و پاسخدهی به سوالات شما در مورد سنگ های قیمتی هستند.

در صورت تمایل می توانید مقالات مرتبط در رابطه با سنگ های: ماه تولد، آمیتیست و زمرد و الماس را از این بخش مطالعه نمایید.